惠州蔬菜配送
您当前的位置 : 首 页 > 新闻资讯 > 健康饮食

烟民清肺的三款汤品

2020-09-28 15:52:31

接下来,专业惠州食材配送公司带你看看清肺的汤品都有哪些吧。


一、杏仁雪梨山药糊:北杏仁10克,雪梨1个,山药粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸,洗净,雪梨去皮,洗净,取肉切粒,然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、山药粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。适量食用。

惠州学校食材配送

二、冬菇雪耳猪胰汤:猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净,雪耳浸开洗净,摘小朵,猪胰、猪瘦肉洗净,切片。把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。适量饮用。


三、川贝雪梨猪肺汤:取猪肺120克,洗净切块,放入开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水。将川贝母9克洗净打碎,雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。将以上原料全部放入沸水锅内,文火煮2个小时,调味后适量饮用。


惠州市佳厨实业有限公司提醒您,吸烟对健康的危害很大,建议男性朋友们戒烟。


标签

Z近浏览: